La forza della resilienza per affrontare gli eventi della vita

Quante volte sei caduto? Hai sbagliato? Hai fallito?

Io? Tantissime!

Ancora adesso a 30 anni.

Si! Cado, sbaglio, fallisco su alcuni obbiettivi e/o  situazioni di vita.

Ho subito 2 incidenti stradali abbastanza drastici, ho perso un arto e passato 6 mesi su una sedia a rotelle. Ho divagato per 4 anni della mia vita senza raggiungere nulla di importante, sono finito nuovamente su un letto di ospedale ripartendo da 0, ho studiato cose che poi non mi sono servite, ho investito tempo e denaro in progetti che non si sono realizzati ecc..

Ho avuto una vita sfigata?

“Non importa quante volte cadi, ma quante volte cadi e ti rialzi”.
(Vince Lombardi)

Quante persone conosci che hanno vissuto una mia stessa situazione? Io ne ho trovate diverse. Persone che hanno fallito nella loro vita ma in un qualche modo sono sono riusciti a riemergere ed avere successo solo ed esclusivamente mettendosi in DISCUSSIONE su una nostra caratteristica che accomuna tutti gli essere umani e che è la RESILIENZA.

Oggi vivo una vita che mi piace, svolgo diverse mie passioni, dallo sport, al business alla solidarietà… sfrutto ogni momento per formarmi e crescere, studio in contesti che mi piacciono, ho svolto investimenti che stanno avendo sempre più successo, frequento persone stupende ma soprattutto sono quello che ho sempre voluto essere…

“Un atleta Paralimpico e un life e sport coach di professione” 

Come ci sono arrivato? Dai miei insuccessi…

Si! Dalle cadute, dagli sbagli e dai fallimenti. Tutto mi ha portato al qui ed ora. Dove mi trovo adesso.

Come ho fatto?

I miei insuccessi, gli eventi della vita, gli sbagli mi hanno solcato e trasformato facendomi crescere quella capacità di RESILIENZA come anche la TENACIA e la FEDE nel crederci.

Cos’è la RESILIENZA?: la capacità di subire un urto e non rompersi, ma essere flessibile e resiliente per attutire la botta presa.

La capacità innata in ogni essere umano di affrontare gli eventi della vita e di trasformarli a suo vantaggio diventando più forte e migliore.

La resilienza è una speranza intensa, un po’ come la fede e la visione ottimistica della vita, la capacità di trasformare un’esperienza non piacevole con conseguenze fisiche in un prezioso momento di crescita,  nel quale non c’è spazio solo per il dolore, ma anche per acquisire nuove competenze e comportamenti, che creano un cambiamento volto al miglioramento della propria persona e della propria qualità di vita.

Hai sempre l’opportunità d’allenarti per tirare fuori il meglio che è in te e affrontare qualsiasi avversità attraversandola con coraggio e risolutezza “capacità di trovare soluzioni e non soffermarsi sui problemi”, ossia entrandoci letteralmente dentro, conoscendola, esplorandola, accettandola e diventando più forte dopo averla superata e compreso l’esperienza e la lezione che ci stava dietro.

PERCHE’ NON A ME? 

Chi sono io per non dover vivere queste situazioni? Cosa ho di speciale io per dover esserne risparmiato?

Ho imparato che in ogni difficoltà è insita un’opportunità di evolvere, di crescere; certo, non la vedi subito, la trovi tra le pieghe della situazione che vivi, in meandri in interstizi poco visibili che è difficile individuare.

Per comprendere bene cosa ti stia succedendo,  quella situazione la devi spiegare, la devi guardare da lati diversi, in terza persona, condividere , confrontarti, chiedere aiuto, capire quali esperienze del passato – tue e degli altri – ti possano fornire la chiave per la soluzione “perché ci sta sempre una soluzione”. 

Nel mio protocollo di coaching che utilizzo quando vado a svolgere le mie sessioni, utilizzo sempre 3 step importanti dove chiunque dovrebbe soffermarsi e elaborare, scrivere, “elicitare, far emergere”: la situazione comprendendo “dove si trova – dove vuole andare – come arrivarci”.

Ed è proprio quando cadi che hai l’opportunità di fare la conoscenza di te stesso, ti costruisci giorno per giorno, con la consapevolezza che stai crescendo. Dai  senso alle esperienze che ti accadono, imparare la lezione e il significato che ci sta dietro.

E Ricordati:

“La semplicità è qualcosa che non ti appartiene”

La vita è difficile per le persone disposte a fare solo le cose facili ma… è facile per quelle disposte a fare anche le cose difficili.

Un abbraccio da Pier…